４０代からの美容を真剣に考える。

肌のコラーゲンや



エラスチンを紫外線によって



破壊されたら・・・



あなたの肌は、



シミや、シワ、たるみといった



トラブルに襲われる可能性が



グーーンと上がります↑。



美肌のためには、「イイとこ無し！」



なわけですね。



でも、安心してください。



あなたの美肌は、ほんの少し



この「紫外線」を意識してあげるだけで



守れるんですから（＾＾）。




まずは、あなたの日常の中で



浴びる可能性のある「紫外線」



をふせぐことを始めましょう♪



買い物や、デート、子供の送り迎え



などにも素肌のまま行くんじゃなくて




必ず、日焼け止めクリームを塗る。




それか、紫外線防止の成分が入った



クリームを塗って出かけるようにする。




それだけで、長く美しい肌を保てるんです♪



あたりまえのことばかり言って・・。



と思われるかもしれませんが。




私にとって、「知っていた」けど



「できていなかった」ことなので



大目に見てもらえたらと思います♪



それでは、今日はこのへんで（＾＾）。




ランキングに参加しています。

面白いと思った方は応援お願いします♪

より良いブログを作って行きます（＾＾）


「人気ブログランキング」⇒「おきてがみ」

の順番でクリックしてくださいね！
　　↓　

　　↓




無言ポチ逃げ歓迎♪

あなたの美肌にとって


本当の敵は何か、わかりますか？


そう、きっとあなたもご存知の


「紫外線」なんですね。


またかぁ。。ですよね（＾＾）。


でも、少しお付き合いください。


この「紫外線」あなたはどれくらい


意識していますか？


防いでいますか？


もし、あなたが美しい潤いのある肌を


保ったまま生きたいなら、


この「紫外線」は


もーーーー、徹底〜的に


防いじゃってください！


夏でも、冬でも


朝でも、昼でも、夕方でも


晴れでも、雨でも曇りでも


関係ありません。


紫外線は、肌を乾燥させます。


炎症だって引き起こします。


メラニンを増やしてしまうので


あなたの角質をとっても厚くします。



そうすると、どうなると思いますか？


脅かすわけではないですが、


そう、、真皮層の「コラーゲン」だとか


「エラスチン」という成分を


ガンガン破壊してしまうんですね・・・。



そうすると、どうなるか・・？


知りたいですか？


それは、次回お話しましょう。


それでは、今日はこのへんで（＾＾）


ランキングに参加しています。

面白いと思った方は応援お願いします♪

より良いブログを作って行きます（＾＾）


「人気ブログランキング」⇒「おきてがみ」

の順番でクリックしてくださいね！
　　↓　

　　↓




無言ポチ逃げ歓迎♪

化粧水・・・乳液・・・クリーム。



と、このベーシック３ステップで


スキンケアをばっちりしていても、


やっぱり保湿力が低下してきて


しまうことってあるんですよね。


そこで、力を発揮するスペシャルケアが


なんと・・・


「美容液」なんです。



あ〜〜。



またか。あったりまえじゃん！



って思いましたか？（＾＾）。



まぁ、、そう言わずに


おつきあいください。


もし、自分の肌が



くすんだり、カサついたり



つっぱったり、たるんだり・・・


なんて感じたときには、


ササッっと「美容液」で


応急処置をしましょう♪



「美容液」には、お肌の状態に


あわせて、いろんなタイプの


成分が含まれたものがありますよね。



あなたのキメを整えるもの。。


肌をしっとりやわらかくするもの。。


角質をはがれやすくしてくれるもの。。


こういった、目的にあわせた


スペシャルケアができるのが


「美容液」の力なんですね♪


それでは、今日はこのへんで（＾＾）。



ランキングに参加しています。

面白いと思った方は応援お願いします♪

より良いブログを作って行きます（＾＾）


「人気ブログランキング」⇒「おきてがみ」

の順番でクリックしてくださいね！
　　↓　

　　↓




無言ポチ逃げ歓迎♪

あなたのお使いの化粧水を



ＰＨ値を整えることを意識しながら



角質全体を潤す気持ちで



じっくり染み込ませることが



大切です（＾＾）。



あなたの肌が、しっかり水分を



補給して、ふっくらしたら



乳液やクリームで、水分を




逃さないようにします♪




乳液やクリームの役目は



ご存知ですか？



そうですね（＾＾）。



お肌の水分の蒸発を防いで




モイスチャーバランスを



しっかり整えてくれるんです。




結局のところ、



日々の保湿ケアが、あなたの



お肌を一番良い状態で



維持してくれるってこと



なんですね♪




それでは、今日はこのへんで（＾＾）。





ランキングに参加しています。

面白いと思った方は応援お願いします♪

より良いブログを作って行きます（＾＾）


「人気ブログランキング」⇒「おきてがみ」

の順番でクリックしてくださいね！
　　↓　

　　↓




無言ポチ逃げ歓迎♪

お肌にたっぷりと



水分を補ってくれるもの。



それが、化粧水です。



そんなこと知ってるよ！



って思いましたか？



そうですよね。。



私も、そう思いました。



でも、少しだけ



お付き合いください（＾＾）。



私自身、正直なんで潤いが大事なのか



ちゃんと理解は出来ていなかったんです。



肌にPH値（ペーハー値）ってのが



あることはご存じですか？



健康な肌は、このPH値が



だいたい４．５〜６．５くらい



になっていて、



この状態が、「弱酸性」と呼ばれる、



ＣＭなどでも良く聞かれる




ノーマルな状態なんです。




でも、洗顔後の肌って



この「ＰＨ値」が崩れやすくって



感想した状態になるんですね。




でも、洗顔後の「化粧水」が



この崩れてしまっている



ＰＨ値を「弱酸性」と呼ばれる




約４．５〜６．５の状態に




整えてくれているんです。




だから、化粧水でお肌を



潤してあげることが




必要なんですね（＾＾）。




こんなド素人な発言をして




しまって、申し訳ないのですが、




ホントのところ、知らないで



これまで、ずっとなんとなく



化粧水を使ってきていたんです（笑）。。



しかも、ケチケチしながら




顔の表面をぬらす程度で



終わっていました。




でも、このＰＨ値を整える為に使う。



という感覚で、化粧水を



使い始めてからは、



パシャパシャたっぷり



お肌のために使ってあげることが



出来るようになったんです。




みなさんは、どんな風に



化粧水を使っていますか？



もし良ければ、教えてください♪




それでは、今日はこのへんで（＾＾）。




ランキングに参加しています。

面白いと思った方は応援お願いします♪

より良いブログを作って行きます（＾＾）


「人気ブログランキング」⇒「おきてがみ」

の順番でクリックしてくださいね！
　　↓　

　　↓




無言ポチ逃げ歓迎♪

とっても大切な



あなたの肌を、より潤いのある



ぷるっぷるのお肌に保つために



洗顔料はこだわりましょう♪



ちなみに、メイクなんかの油性の



汚れは、専用のクレンジングが



必要です。



さて、これまで一緒に進んできたことを



しっかり実行して、



洗顔すると、どうしても



汚れと一緒に皮脂膜も



取り去られてしまいますね（ｆ＾＾）。



そんな肌は、ど〜しても



潤いが不足しちゃうんです。。




こういうときは、ちょっとしたことでも



外からの刺激に敏感になっちゃいます。



そこに、た〜っぷり水分を



補充してくれるのが・・・



そう。



ご存知のとおり、化粧水なんですね（＾＾）♪



化粧水。



ま〜たか。あったりまえじゃん！



って思いました？



でも、本当にちゃんと



たっぷり



お肌に水分を補ってあげられて



いるでしょうか？



・・・（＾＾）。。


それでは、今日はこのへんで♪

あなたは、


どんな方法で「洗顔」を


していますか？


汚れや、古い角質なんかを


とろうと思ったときに、


お湯だけだと、これらの


汚れをしっかりおとすことは


難しいんですね。


不要物をしっかり落としてくれる


洗顔料を選びましょう。



ただ、ここで注意が必要なのは、



せっかく汚れをとっても



それと一緒に、あなたの肌の


潤いまで、取り去ってしまっては


いけない！ということなんです。


し〜っかり、潤いを保ったまま



不要物だけを取り除いてくれる


モノを選ぶ必要があるんですね〜♪



そんなモノあるの？？



と思ったアナタ。



それが、あるんですね〜（＾＾）。



それについては、また少しずつ



このブログの中で紹介して行きますね♪



まずは、基本的なことを



お勉強して行きましょう（ｖ＾＾）



それでは、今日はこのへんで♪

さらに・・・！


この汚れを残したままだと、、



どんなマイナスがあると思いますか？



・・・そう。



あなたが、いろんなモノや



高級なモノ。



とても良い成分が含まれたモノを



使ってやっている、



どんな素敵なトリートメントや



スキンケアも「肌はキレイにならないんです」



これ重要なんで、もう一度いっておきますね。



「どんな素晴らしいスキンケアをしても


　肌はキレイにならないんです。」



洗顔をおこたり、



肌の汚れを落としていなければ。。



だとしたら、とっても残念じゃ



ないですか？



こういうマイナスを無くし、



肌のために、自分のために



努力が報われる状態にしてくれるのが



「洗顔」の役目なんです。



なんとなく分かりますか？



それでは今日は、このへんで（＾＾）

さらに！


洗顔をおこたったことにより


肌に残った、ただの汚れは、


細菌までも繁殖させることに・・


なるんです！！


怖いですね。。


あと、年齢に応じて


気になってくる「アレ」。


そう、くすみや黒ずみ。


大人ニキビなんかの


トラブルに発展する可能性も



あるんですね（;;―□―）



ケッコーすごくないですか？



さらに、、


（まだあるんですか？と思いました？）


そうなんです。



今日は、このへんで♪

もし、洗顔をサボっちゃうことが


よくあるなぁ〜。と


感じたあなた。


私と仲良くなれそうですね（＾＾）♪


ではなく・・・。


メイクとか、汗、それと


皮脂なんかの分泌物。


あなたの顔の上にのっている


あんなものやこんなもの。



これらは、時間がたつと



肌にとっては、ただ単に



汚れでしかないんですね。。



あんなにキレイだったメイクすらも。



この汚れが、前回からよく出てくる



「新陳代謝」の妨げになるんです！



いや・・・



それだけじゃなく。。。



今日はこのへんで（＾＾）。